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記者 097202
發佈於:2022-12-28 19:51:45

    
  【記者 盧歌/南投報導】

投縣衛生局關懷訪視機制協助解決憂鬱症藍色風暴


投縣衛生局關懷訪視機制協助解決憂鬱症藍色風暴-正聲新聞
 68歲的老香(化名)伴侶已歿獨居居住三合院,子女皆在外地工作,上個月試圖輕生經鄰居發現後通報。衛生局關懷訪視員接獲通報至家中訪視,經協助至身心科看診,經醫師評估後診斷為憂鬱症,開立藥物藥物並給予疾病相關衛教,並配合心理諮商,目前已趨於穩定和好轉。
 據關懷訪視員了解,老香已持續3個月心情低落且食慾不振,平日多躺在床上卻難以入眠,對於鄰里間的茶話會談和社區關懷活動都興致缺缺,甚至連最愛的縫紉都已閒置好些時日,機杼上早已佈滿厚厚一層灰。老香表示自己年輕時喜愛外出露營,如今身體大不如前宛如一具空殼,生活只剩萬般苦悶。訪員協助至身心科看診,經醫師評估後診斷為憂鬱症,開立藥物藥物並給予疾病相關衛教,並配合心理諮商。2個月穩定就醫及服藥狀況好轉,已能與鄰居互動,老香很感謝衛生單位協助。
 衛生局局長陳南松表示,「憂鬱症」是全世界3大需要重視的疾病之一,是造成失能疾病的首位,對社會造成的影響不容忽視!預估2030年憂鬱症將超越癌症,成為人類「失能」最大的健康殺手。憂鬱與自殺兩者間相關性高,特別是在老年及青少年的年齡層需多加關注。
 他建議民眾平時可自我檢視身心狀況,倘若有符合憂鬱症症狀,可至身心科就醫,衛生局與衛生福利部草屯療養院合作,於南投、埔里、竹山、水里、信義等衛生所皆設有駐點精神科門診,提供縣民就醫可近性。
 南投縣社區心理衛生中心指出女性罹患憂鬱症比率為男性的一倍。獨居、家庭支持度、照護壓力、社交支持度、基因、社經地位、重大壓力事件等等,都可能是造成憂鬱的潛在因子。提醒民眾勿輕忽症狀出現,任何症狀都是一種警訊。建議民眾增進自身情緒察覺麗,學習以適當方式釋放壓力與情緒。平日可多接受陽光與固定運動,保有規律與安定的生活習慣,保持身心愉快,增加挫折容忍力,學習放鬆技巧,如肌肉放鬆術、靜坐及冥想等。
 若您或您的親友發覺容易感到憂鬱情緒或對生活失去興趣或愉悅感,且持續2週以上有以下五項症狀出現就要當心。這9項主要的症狀包括情緒低落、凡事提不起興致、睡眠問題、食慾改變、動作遲緩、疲倦、自責、自殺的意念以及無法專注。民眾若有心理需求本縣13鄉鎮市衛生所設有免費心理諮商資源,可上南投縣政府衛生局網頁-我要心理諮商(https://www.ntshb.gov.tw/counseling/index?Parser=99,5,74,42)或撥打南 投縣社區心理衛生中心專線049-2202662尋求協助。

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